🌱 학생 행복 검사 — 아이들의 마음을 ‘보는 힘’

“요즘 아이들이 예전보다 예민해진 것 같아요.”
“수업 시간엔 조용한데, 뭔가 힘들어하는 눈빛이 보여요.”

많은 선생님들이 공감하는 말일 거예요.
공부 스트레스, 친구 관계, 진로 고민까지 —
지금의 학생들은 어른 못지않게 복잡한 감정을 겪고 있습니다.

그래서 굿라이프랩은 ‘학생 행복 검사’를 만들었습니다.
학생들의 마음을 수치로 평가하기보다,
이해하고 도와줄 수 있도록 ‘보여주는 검사’입니다.

💡 학생 행복 검사는 무엇인가요?

학생 행복 검사는 멘탈 웰니스 전문기업 굿라이프랩이
서울대학교 행복연구센터와 공동개발한
청소년 맞춤형 행복·심리 진단 도구입니다.

📍 대상: 중·고등학생 전 학년 (초등 고학년도 가능)
📍 문항 수: 54문항
📍 소요 시간: 약 10~15분
📍 형태: 온라인 검사 (모바일, 태블릿, PC 모두 가능)

검사 후에는 학생에게는 학생 개인 리포트, 변화 추이분석(검사 2회 이상)이,
교사에게는 우리 반 행복 리포트(대시보드, 진단 요약, 맞춤형 솔루션 등)가
함께 제공되어 교사와 학생 모두에게 ‘행복의 방향’을 제시해 줍니다.

🧭 무엇을 측정하나요?

행복은 단순히 “기분이 좋다”는 감정이 아니라
삶의 여러 영역이 조화롭게 맞물릴 때 생기는 상태입니다.

학생 행복 검사는 그 균형을 보기 위해 다음의 다섯 축으로 구성되어 있습니다.

1. 일상 행복 지수 (GLI)
   → 삶의 만족, 의미, 긍정·부정 감정, 스트레스 수준을 종합적으로 측정

2. 성격 5요인 (Big 5)
   → 개방성, 성실성, 외향성, 우호성, 신경성을 통해 개인의 성향 이해

3. 행복 유형
   → 성격 기반 8가지 행복 유형으로 분류 (예: 탐색형, 내향형, 관계형 등)

4. 애착 유형
   → 또래·가족 관계에서의 정서적 거리감과 신뢰 수준 파악

5. 7대 웰니스 영역
   → 심리적, 사회적, 가족, 학교, 신체적, 디지털, 진로 웰니스를 다면적으로 종합 평가

🌿 7대 웰니스로 보는 ‘균형 잡힌 행복’

행복은 특정 한 부분이 아니라
‘심리·관계·습관·진로’가 균형을 이루는 상태에서 자랍니다.

• 심리적 웰니스: 음미하기, 감사하기, 정서적 자기효능감, 자존감, 사회비교 등

• 사회적 웰니스: 친구 관계의 질, 또래와의 소속감 등

• 가족 웰니스: 가족 간 대화, 정서적 유대 등

• 학교 웰니스: 학교생활 만족도와 학업 스트레스 등

• 신체적 웰니스: 수면, 운동, 건강 습관 등

• 디지털 웰니스: 스마트폰·SNS 중독, 사용 습관 등

• 진로 웰니스: 진로 목표의 명확성, 자기 이해, 진로 준비도

이 검사는 아이를 ‘진단’하기 위한 도구가 아니라,
아이의 강점과 어려움을 이해하고 도와주기 위한 지도입니다.

📊 검사 결과는 이렇게 제공됩니다

[학생 🧑‍🎓]

• 학생 개인 리포트:
  일상 행복 지수, 성격, 애착, 웰니스 결과를 시각화해 보여주며
  나에게 맞는 행복 솔루션이 함께 제시됩니다.

• 변화 추이 분석:
  2회 이상 검사 시, 학생의 변화를 그래프로 비교할 수 있습니다.

[교사 👩‍🏫]

• 학교 대시보드:
  우리 반 전체의 행복 상태를 한눈에 확인할 수 있는 ‘학교 대시보드’에서는
  진단 요약, 행복수업 연계 주제 TOP10, 반별 맞춤 솔루션 등이 함께 제공됩니다.

• 교사 활용 전략:
  결과를 토대로 행복수업, 상담, 진로지도 주제를 선정할 수 있습니다.
  (예: 감사하기, 비교하지 않기, 관계 회복하기, 목표 세우기 등)

💬 교사 입장에서 이런 점이 좋습니다

• 학생 개인의 정서적 상태를 객관적으로 파악할 수 있습니다.

• 반 전체의 분위기나 어려움을 수치로 확인할 수 있습니다.

• 결과를 토대로 생활지도·학급활동·진로상담에 활용할 수 있습니다.

• 추가 비용 없이 학교별 요약 리포트와 활용 가이드도 함께 제공합니다.

🌈 진짜 행복 교육의 시작

행복은 점수가 아니라 ‘방향’입니다.
이 검사는 아이가 그 방향을 스스로 찾아갈 수 있도록 돕는 나침반이 됩니다.

“아이들의 마음을 먼저 이해하려는 선생님이,
결국 아이의 변화를 만들어냅니다.”

굿라이프랩 | Betterly at School

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